Социальные события:
социальные активности и живое сообщество
это формат открытых встреч и регулярных активностей, куда можно прийти одному и компанией, стать частью сообщества.
это формат открытых встреч и регулярных активностей, куда можно прийти одному и компанией, стать частью сообщества.
МАРТ в HUMAN
мягкое возвращение в тело после праздников
бесплатно, по записи
бесплатно, по записи
завтрак и коуч-практика для осознания сфер жизни и точек роста.
6 мест
6 мест
мягкие, научно обоснованные техники для стабилизации нервной системы. Подходит даже тем, кто далёк от йоги и медитаций.
японская настольная игра с природными элементами и чайная церемония.
каждый ход показывает: что сейчас важно, что хочется изменить и куда двигаться дальше.
6 мест
каждый ход показывает: что сейчас важно, что хочется изменить и куда двигаться дальше.
6 мест
Практика проживания эмоций. Тема «Мне можно злиться»
учимся безопасно проживать свои чувства — через тело, дыхание и движение, не подавляя и не вытесняя их.
учимся безопасно проживать свои чувства — через тело, дыхание и движение, не подавляя и не вытесняя их.
Медитация с открытыми глазами
практика про внимание, тишину, устойчивость и внутреннюю опору (не требует подготовки)
практика про внимание, тишину, устойчивость и внутреннюю опору (не требует подготовки)
стихи и живая музыка — вечер, где можно слушать, чувствовать, быть рядом с собой и другими
тишина, глубокий контакт, снятие защит и внутренняя ясность
1 слот - 12:00-13:00
2 слот - 13:30-14:30
1 слот - 12:00-13:00
2 слот - 13:30-14:30
весёлая и динамичная, по таймеру, с азартом и соревнованием — включает мозги, скорость и ассоциации
весёлая и динамичная, по таймеру, с азартом и соревнованием — включает мозги, скорость и ассоциации
«Путешествие. Культурный код. Расширение и тело»
практика через прикосновение: мягкий обмен массажем, телесное расслабление и глубокая перезагрузка под звуки чаш
глубокая звуковая медитация с гонгом и кристальными чашами — для восстановления нервной системы
6 занятий на 6 самых важных тем О ТЕБЕ И ТВОЕМ ТЕЛЕ:
1.Я и мое ТЕЛО
2.Энергия и внимание. Ум и Тело.
3.Эмоции и гигиена.
4.Рефлексия
5.Я часть природы, изумление телом. Стыд тела.
6.Проявленость, мне можно!
Это не просто танцы и не классическая терапия.
Это глубокий процесс возвращения к себе — через движение, телесную осознанность и творчество.
1.Я и мое ТЕЛО
2.Энергия и внимание. Ум и Тело.
3.Эмоции и гигиена.
4.Рефлексия
5.Я часть природы, изумление телом. Стыд тела.
6.Проявленость, мне можно!
Это не просто танцы и не классическая терапия.
Это глубокий процесс возвращения к себе — через движение, телесную осознанность и творчество.
мягкие, научно обоснованные техники для стабилизации нервной системы. Подходит даже тем, кто далёк от йоги и медитаций.
просмотр и рефлексия за чайной церемонией
чайные церемонии, диджеи, танцы, йога, общение — всё, что ты так любишь
по билетам
по билетам
Практика проживания эмоций. Тема «Деньги и стыд»
учимся безопасно проживать свои чувства - через тело, дыхание и движение, не подавляя и не вытесняя их.
учимся безопасно проживать свои чувства - через тело, дыхание и движение, не подавляя и не вытесняя их.
японская настольная игра с природными элементами и чайная церемония.
каждый ход показывает: что сейчас важно, что хочется изменить и куда двигаться дальше.
6 мест
каждый ход показывает: что сейчас важно, что хочется изменить и куда двигаться дальше.
6 мест
знакомство с философией чая, базовыми принципами церемонии и вниманием к деталям.
для тех, кто хочет углубиться и привнести ритуал в свою жизнь.
6 мест
для тех, кто хочет углубиться и привнести ритуал в свою жизнь.
6 мест
праздновать по-другому
праздники и встречи нового формата
Это формат частных и корпоративных мероприятий, созданных в холистическом подходе.
Мы делаем праздники, где важны не громкость и привычные сценарии,
а ощущения людей, контакт и проживание момента.
дни рождения
девичники
камерные праздники
корпоративные события
форматов перезагрузки и жизненных переходов
каждое событие создаётся индивидуально — под людей, повод и настроение.
это не развлекательная программа, а осознанный праздник, где есть место радости и отдыху.
Мы делаем праздники, где важны не громкость и привычные сценарии,
а ощущения людей, контакт и проживание момента.
дни рождения
девичники
камерные праздники
корпоративные события
форматов перезагрузки и жизненных переходов
каждое событие создаётся индивидуально — под людей, повод и настроение.
это не развлекательная программа, а осознанный праздник, где есть место радости и отдыху.
